Di seguito il video:
In tale occasione è stato spiegato molto sinteticamente cos'è il Qi Gong dopodichè si è proceduto a provarlo in prima persona. Inoltre sono stati raccolti i nominativi degli interessati al corso che si terrà ogni venerdì sera a partire da settembre 2014 presso la sede dello Studio Artemide. La partecipazione al corso richiederà il tesseramento annuale alla Scuola Radici del Tao e la quota mesile di 50 €.Per partecipare ad altri eventuali incontri di pratica aperti a tutti vedi il calendario eventi.
COS'E' IL QI GONG
Il Qi Gong è un’antichissima disciplina, una tecnica di lunga vita, di conservazione del benessere, di potenziamento delle proprie risorse e di meditazione.
Nacque in Cina migliaia di anni
fa fondandosi sulla filosofia taoista.
I taoisti erano degli specialisti nello studio delle leggi che governano il mutamento del mondo naturale, essi considerano il Qi Gong come una “scienza della natura”.
I taoisti erano degli specialisti nello studio delle leggi che governano il mutamento del mondo naturale, essi considerano il Qi Gong come una “scienza della natura”.
Il Qi Gong è alla base della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).
Secondo la MTC il corpo è attraversato da una serie di canali nei quali scorre
l’energia vitale (Qi); quando questa fluisce liberamente ci si mantiene in
salute, quando per vari motivi incontra degli ostacoli ristagnando in alcuni
punti e non passando in altri sorge la malattia. Questi blocchi possono essere
rimossi attraverso l’agopuntura, la digitopressione (es. shiatsu) o in modo
autonomo praticando il Qi Gong. Gli strumenti utilizzati sono: postura (statica
e in movimento), respirazione, visualizzazione, intenzione, rilassamento,
ascolto e consapevolezza.
Il Qi Gong è usato negli
ospedali cinesi, ma è molto apprezzato anche in Occidente per le sue qualità di
complemento della Medicina ufficiale.
Il Qi Gong aiuta e rinforza la
capacità autorisanatrice del corpo umano, ovvero è un ottimo rimedio
antinvecchiamento, infatti tradizionalmente è conosciuto come “Arte di nutrire
la vita”.
Per ulteriori
informazioni contatta lo Studio Artemide